[お題]from:腹が重いさん

2023/12/14

お題:1週間便秘なんですがなんか出る方法ないですか?に回答♪

黙って酸化マグネシウムを
ぶち込むに限ります(´;ω;`)

あとは水分しっかりとる事と
運動も大事だと思う(´;ω;`)

手っ取り早いから酸化マグネシウム様に
私は委ねてますが(´;ω;`)




1日寒かったけど、
更に寒くなったなあ😩


あ!次の出勤は予定確認したら
上げてもらいます( ¨̮ )

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